试管婴儿之精子级别与受孕率有哪些关系？

精子活力是指在精液中具有前进运动的精子所占的比例。由于只有具备前进运动能力的精子才能保持正常的生存与受精能力，精子活力与雌性受胎率之间有着密切的关系。它成为评估精液质量的重要常规指标之一。

如果A级精子仅占3%，那么在泰国进行试管婴儿是否还有怀孕的希望呢？接下来，我们将讨论精子级别与受孕率之间的关系。

精子的级别

• 0级（d级）：精子完全无法活动，静止不动；
• 1级（c级）：精子没有向前运动，仅在原地游动；
• 2级（b级）：精子缓慢或呆滞地向前移动；
• 3级（a级）：精子快速且直线前进。

正常情况下，3级（a级）精子的比例应大于或等于25%；或者3级（a级）与2级（b级）精子的总和应大于或等于50%。
① 轻度弱精子症是指a级与b级精子的总和在30%或A级精子仅占10%。
② 中度弱精子症则是a级与b级的总和为30%，其中A级精子占10%。
③ 重度弱精子症则意味着b级与c级精子的数量低于30%，并且A级精子为零。当精子活力不足时，它们难以穿越子宫颈管、子宫腔，抵达输卵管与卵子结合，进而影响生育能力。

泰国的第三代试管婴儿技术主要针对男性不育问题，医生会选择活力较强的精子注入卵母细胞中。虽然A级精子只占3%，这意味着自然怀孕的难度较大，但试管婴儿技术能够有效解决这一问题。

如何改善精子活力？

改善精子活力可以通过饮食调理，增加以下元素的摄入，有助于提升精子活力：

1. 精氨酸：有助于提高精子活动能力，富含精氨酸的食物包括海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼，还有芝麻、山药、豆腐皮、银杏、冻豆腐、花生、葵花子和榛子等。海参自古以来被视为补肾益精、壮阳疗痿的珍品。
2. 镁：能够提升男性生育力，镁有助于调节心脏活动，有助于预防心脏病、降低血压和提高男士生育能力。镁含量丰富的食物包括大豆、马铃薯、燕麦、核桃、通心粉、绿叶蔬菜和海鲜。
3. 锌：能够增强精子活力，锌是精子代谢所必需的元素，增加富含锌的食物摄入，如牡蛎、虾、蛤蜊、动物肝脏、贝类、胡桃仁、牛奶、豆类、麸皮和莲子等。
4. 钙：可以提升精子运动能力，缺乏钙会导致精子运动缓慢及顶体蛋白酶活性降低。男性应多摄入富含钙的食物。
5. 果糖：精囊中的果糖对于精液质量至关重要，如果含量低，容易导致死精症。果糖丰富的食物主要包括蜂蜜和各种水果。

保持良好的作息习惯和适度的运动也十分重要。夫妻双方在备孕期间共同努力，更有助于成功受孕哦！